Gładka, miękka i odpowiednio nawilżona skóra to efekt nie tylko stosowania dobrych kosmetyków, ale przede wszystkim systematycznej pielęgnacji. Codzienne rytuały nie muszą być czasochłonne ani kosztowne – czasami wystarczy kilka prostych nawyków, aby poprawić kondycję skóry, ograniczyć jej przesuszenie i zachować uczucie świeżości przez cały dzień. Warto pamiętać, że kondycja skóry zmienia się wraz z wiekiem, porą roku i czynnikami zewnętrznymi, dlatego podpowiadamy, jakie zabiegi mogą przynieść najlepsze rezultaty.
Regularne złuszczanie martwego naskórka
Peeling to jeden ze sposobów na wygładzenie skóry i poprawę jej wyglądu. Usuwanie martwych komórek naskórka sprawia, że powierzchnia ciała staje się bardziej miękka i przyjemna w dotyku, a regularne złuszczanie może również ułatwiać równomierne rozprowadzanie kosmetyków nawilżających.
Do wyboru są peelingi mechaniczne, zawierające drobinki ścierające oraz preparaty wykorzystujące składniki złuszczające, np. kwasy kosmetyczne. Osoby z delikatną i wrażliwą skórą powinny unikać intensywnego pocierania oraz kosmetyków o ostrych, dużych drobinach.
Peeling do ciała można przygotować również samodzielnie, a jednym z popularnych domowych sposobów jest połączenie drobnych fusów kawowych z niewielką ilością łagodnego kosmetyku myjącego. Takiej mieszanki nie należy jednak stosować na skórę podrażnioną lub uszkodzoną.
Należy pamiętać, że złuszczanie nie powinno być wykonywane codziennie, a w zależności od rodzaju skóry i zastosowanego preparatu wystarczy zabieg raz lub dwa razy w tygodniu, a przy skórze wrażliwej nawet rzadziej.
Delikatne oczyszczanie skóry każdego dnia
Podstawą codziennej higieny jest dokładne, ale łagodne oczyszczanie ciała. Prysznic pomaga usunąć pot, sebum oraz zanieczyszczenia gromadzące się na powierzchni skóry. Istotne znaczenie ma przy tym temperatura wody, ponieważ zbyt gorąca może nasilać przesuszenie i uczucie ściągnięcia, dlatego lepiej wybierać wodę letnią. Dużą rolę odgrywa także odpowiednio dobrany żel pod prysznic, a osoby ze skórą suchą powinny zwracać uwagę na preparaty zawierające składniki nawilżające i natłuszczające, takie jak gliceryna czy emolienty. Przy skórze wrażliwej dobrym rozwiązaniem mogą być kosmetyki bezzapachowe, o łagodnej formule myjącej.
Wśród produktów przeznaczonych do codziennego oczyszczania znajdują się również żele pod prysznic marki CD, dostępne w różnych wariantach zapachowych. Cytrusowe, kwiatowe czy owocowe aromaty mogą uprzyjemniać kąpiel, jednak przy wyborze kosmetyku warto kierować się przede wszystkim jego składem i reakcją własnej skóry.
Nie należy zapominać także o pielęgnacji włosów – szampon powinien być dopasowany przede wszystkim do potrzeb skóry głowy. Przy nadmiernym przetłuszczaniu sprawdzą się preparaty przeznaczone do częstego mycia, natomiast przy suchości i podrażnieniach warto sięgać po łagodniejsze formuły.
Nawilżanie skóry po kąpieli
Nawet najlepiej dobrany żel pod prysznic nie zastąpi regularnego nawilżania, a po kontakcie z wodą i środkami myjącymi skóra może tracić część naturalnego nawilżenia, dlatego warto stosować balsamy, mleczka lub kremy do ciała. Najlepszym momentem na aplikację kosmetyku jest czas krótko po kąpieli, kiedy skóra pozostaje jeszcze lekko wilgotna, co pomaga ograniczyć utratę wody z naskórka i utrzymać jego miękkość.
Wybierając preparat, należy uwzględnić potrzeby skóry, ponieważ lekkie emulsje szybko się wchłaniają i sprawdzają się podczas codziennej pielęgnacji, natomiast bogatsze kremy i masła do ciała są odpowiednie dla osób zmagających się z przesuszeniem. W składzie warto szukać ceramidów, gliceryny, mocznika w odpowiednim stężeniu czy masła shea, szczególnej uwagi wymagają łokcie, kolana, dłonie i stopy, gdzie skóra często staje się szorstka. Zimą dodatkowym problemem są niskie temperatury, wiatr oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach.
W drogeriach dostępne są również preparaty ujędrniające i antycellulitowe, które mogą poprawiać nawilżenie i tymczasowo wygładzać powierzchnię skóry, jednak sam krem nie usuwa trwale cellulitu. Znaczenie mają również aktywność fizyczna, uwarunkowania genetyczne i budowa tkanki podskórnej.
Przyjemny zapach i uczucie świeżości
Codzienna pielęgnacja to nie tylko oczyszczanie i nawilżanie, ale również dbanie o komfort oraz świeżość. Odpowiednio dobrany dezodorant pomaga ograniczać nieprzyjemny zapach potu, natomiast antyperspirant dodatkowo zmniejsza jego wydzielanie. Osoby o wrażliwej skórze pach powinny szczególnie uważnie wybierać kosmetyki, ponieważ niektóre kompozycje zapachowe i składniki mogą powodować podrażnienia. W ofercie marki CD znajdują się również dezodoranty o różnych aromatach. Przed zakupem warto sprawdzić skład konkretnego wariantu oraz jego przeznaczenie.
Uzupełnieniem codziennej pielęgnacji mogą być ulubione perfumy. Świeże nuty cytrusowe, lekkie kompozycje kwiatowe czy intensywniejsze zapachy orientalne pozwalają dopasować aromat do okazji i osobistych upodobań, a aby uniknąć nadmiernego mieszania zapachów, można łączyć perfumy z bezzapachowymi kosmetykami pielęgnacyjnymi.