Autor: admin

Jak na co dzień radzić sobie ze stresem?

Stres to nieodłączny element życia, jednak nie musisz z nim walczyć bezbronny. Dowiedz się, jak znosić stres i jak uwolnić się od niego, stosując proste

Trądzik hormonalny — jak go rozpoznać?

Trądzik hormonalny to zmora wielu osób, niezależnie od wieku. Związany jest z fluktuacją poziomu hormonów w naszym organizmie, co prowadzi do problemów skórnych. Jak rozpoznać

Jak pielęgnować podrażnioną skórę?

Każdy z nas choć raz w życiu doświadczył podrażnienia skóry, które mogą mieć różne przyczyny – od uczulenia na kosmetyki, poprzez oparzenia słoneczne, aż po