Czy wiesz, że co trzeci pacjent zgłaszający się do lekarza okulisty prezentuje symptomy sugerujące Zespół Suchego Oka 1 ? Jest to wieloczynnikowe schorzenie dotyczące łez i powierzchni oka, którego wynikiem są: objawy dyskomfortu, zaburzenia widzenia oraz niestabilność filmu łzowego.

Relaksujący, pobudzający czy rehabilitacyjny – każdy masaż jest rodzajem zabiegu, który poprzez ogólny wpływ na centralny układ nerwowy oraz miejscowy działa zdrowotnie na ciało. W zależności od techniki oraz siły jego wykonywania ma on różne efekty. Najbardziej pozytywny wpływ ma na mięśnie, układ krwionośny, a także skórę i układ kostny.

Miłośnicy oryginalnego i wyrazistego stylu dobrze znają buty nazywane powszechnie martensami. Kultowy już model obuwia stworzony w latach 40. ubiegłego wieku służył dawniej brytyjskim policjantom i listonoszom, a w końcu znalazł się na nogach punków, celebrytów, a nawet polityków.

Okres grillowania trwa przez całe lato. Polacy potrafią grillować smacznie, ale czy zdrowo? Ekspert kampanii „Poznaj się na tłuszczach"; podpowiada kilka wskazówek, które pozwolą zachować walory zdrowotne potraw wrzucanych na ruszt i ograniczyć przy tym spożycie niekorzystnych dla zdrowia nasyconych kwasów tłuszczowych.

Wiosną przeszkadza kapryśna pogoda, a latem upał. Natomiast kiedy temperatura spada, wiele osób niechętnie rezygnuje z przejażdżek przez coraz niższe temperatury. Warto jednak wiedzieć, że zarówno chłodniejsze i mgliste poranki, jak i przelotne deszcze oraz lejący się z nieba żar nie muszą stać się barierą dla czerpania przyjemności z wycieczek na rowerze. Może to banał, ale w tym przypadku idealnie sprawdza się stwierdzenie, że nie ma złej pogody - są jedynie nieodpowiednio dobrane do niej ubrania. W jaki strój powinien się zaopatrzyć fan spędzania wolnego czasu na dwóch kółkach?

Za nami ostatni trening na warszawskim Torwarze, a tym samym wielki finał naszej akcji "Wiosenna Metamorfoza Czytelniczek Imperium Kobiet z Formułą S" pod okiem instruktorki Pauliny Sokół.

Pyszna i zdrowa przekąska do pracy? Dodający energii koktajl do wypicia w sam raz po treningu, a może wyjątkowe zielone lody dla ochłody na upalne letnie dni?  Aga Kopczyńska, autorka bloga Agamasmaka.pl oraz Janek Paszkowski w czasie pikniku kulinarnego zorganizowanego przez PurellaFood udowodnili, że niezależnie od preferencji kulinarnych i potrzeb chwili chlorellę można dodać do wielu różnych dań i przekąsek.

Sezon na truskawki trwa w Polsce w najlepsze. W kolejce po nie na osiedlowych bazarkach czy przy sklepowych straganach chętnie ustawiają się zarówno dzieci, jak i dorośli. I zdaniem dietetyków – to bardzo dobrze, bowiem owoce te, oprócz niezaprzeczalnych walorów smakowych, dostarczają też wielu witamin i pozytywnie oddziałują na organizm.

Za nami premiera wyjątkowej publikacji „Modelki kochają jeść” autorstwaLaury Vien­ książki z pozytywnym efektem ubocznym, bo jak mówi autorka­„ Książka jest przede wszystkim o zdrowiu, piękny wygląd to dodatkowy bonus”.

Każda z nas miewa dni, kiedy wstanie z łóżka wydaje się ogromnym wyzwaniem. Brakuje nam energii i najchętniej zakopałybyśmy się w pościeli, zapominając o całym istniejącym wokół świecie.Jak temu zaradzić? Przedstawiamy 7 sprawdzonych sposobów na energetyczny poranek, dzięki którym stawisz czoło codziennym wyzwaniom!