W dobie rozkwitu i popularyzacji restauracji, coraz więcej rodziców pragnie ze swoimi pociechami uczestniczyć w przestrzeni publicznej i spędzać miłe, rodzinne chwile w lokalach gastronomicznych. Właściciele lokali coraz częściej starają się sprostać potrzebom i oczekiwaniom, tworząc ku temu przyjemne i komfortowe miejsce w przestrzeni gastronomicznej. Aby jeszcze bardziej wyjść naprzeciw rodzicom i maluszkom, zwiększyć świadomość restauratorów oraz dodatkowo zachęcić ich …

Dbałość o zdrowie włosów to zadanie, które wymaga nie tylko odpowiedniej pielęgnacji, ale również stosowanego doboru składników diety, w tym także tych jakie kompleksowo zapewnić może nam suplementacja. Wraz z wiekiem nasze włosy tracą na objętości, stają się cienkie, osłabione, tracą blask i często wypadają – a kwestia ta dotyczy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Wpływ na kondycję naszych włosów …

Wszystkie przyszłe mamy wiedzą, że w ciąży trzeba jeść lepiej. Ale czy dla każdej z nich „lepiej” oznacza to samo? Jak wynika z raportu przeprowadzonego na zlecenie marki Folik Mama „Polki wiedzą, o co zadbać, planując ciążę”[1], zdecydowana większość pań (92%) uważa, że jedzenie ma służyć mamie i dziecku. Dieta przyszłej mamy to dieta „dla dwojga”. Wciąż jednak 17% pytanych …

Suplementy są ostatnio bardzo często dobieranymi produktami, z uwagi na to, że lekarze podkreślają, jak pozytywne jest ich oddziaływanie na ogólny stan zdrowia. Nie tylko podnoszą ogólną odporność organizmu, ale chronią przed występowaniem różnych chorób. W związku z tym, coraz częściej zaleca się zrównoważoną suplementację. Suplementy dla kobiet Suplementy znacznie częściej zażywają kobiety niż mężczyźni. I to właśnie kobietom też …

Wafle ryżowe to fantastyczna baza do smakowitych przekąsek, które można zjeść na drugie śniadanie, jako dodatek do herbaty lub kawy, a nawet podać znajomym, kiedy organizujesz domówkę. Gwarantują bardzo ogromne możliwości zmiany ich smaku z wykorzystaniem odpowiednich dodatków, takich, jakie lubimy najbardziej. Świetnie sprawdzają się na diecie, ale znalazły swoich zwolenników również wśród osób, które nie liczą kalorii. Słodko i …

W październiku, nakładem prozdrowotnego wydawnictwa Vivante, ukazała się książka Rewolucja w leczeniu raka autorstwa znanej i cenionej dr Leigh Erin Connealy. Lekarka z ponad 30-letnim stażem prezentuje w niej fenomenalny, naturalny i bezpieczny dla organizmu program profilaktyki i leczenia raka, po który po prostu trzeba sięgnąć. Książka jest potężnym przeciwnowotworowem planem żywieniowym – niskowęglowodanowym, średniobiałkowym i bogatym w zdrowe tłuszcze …

Czy Polacy dbają o włosy? Okazuje się, że aż 85% z nich nie cieszy się komfortem zdrowych włosów i skóry głowy. Łupież, wypadanie czy przetłuszczanie to najczęstsze problemy, z jakimi się zmagają. Nic jednak nie dzieje się jednak bez przyczyny. Co zatem robimy źle? Utrzymanie włosów i skóry głowy w dobrej kondycji często utrudniają niewłaściwe przyzwyczajenia. Jak wynika z badania …

Cierpisz z powodu nawracających bólów żołądka? Uskarżasz się na zgagę i wzdęcia po niemal każdym posiłku? A może brakuje ci apetytu? Jeżeli tak, koniecznie skonsultuj się z lekarzem – być może to wrzody żołądka, które można skutecznie leczyć i na nowo odzyskać radość życia. Jakie badania wykonać? Wrzody żołądka mogą być wykryte poprzez badanie endoskopowe, które polega na wprowadzeniu giętkiego …

Rumień to charakterystyczne zaczerwienienie na twarzy. Powstaje w wyniku zbyt dużego rozszerzenia naczyń włosowatych okolicy twarzy. Zobacz, jak można sobie z nim poradzić. Czasami wydaje się, że może to być objaw choroby. Tymczasem najczęściej jest do defekt kosmetyczny. Z chorobą nie ma nic wspólnego, jednak powoduje dyskomfort. Popękane naczynka czy czerwone plamy na twarzy nie wyglądają estetycznie. Rumień najczęściej dotyka …

Zespół suchego oka jest chorobą coraz częściej rozpoznawaną nie tylko u osób powyżej 50 roku życia, ale i u znacznie młodszych i z pozoru nienależących do grup ryzyka. Aby uniknąć schorzenia, które objawia się uczuciem suchości oka, kłuciem, swędzeniem oraz nierzadko wrażeniem obecności pisaku albo ciała stałego pod powiekami, należy stosować tych 7 zasad. Zdrowa dieta, częsty odpoczynek od męczącego …