Polska młodzież wśród tych z najniższą samooceną Nastoletni wiek – to czas wątpliwości i pytań dotyczących tego kim jestem i jaki jestem. To czas krytycznego przyglądania się światu i przede wszystkim sobie… Nieatrakcyjni, z nadwagą, ze złymi ocenami, bez markowych ubrań, nieakceptowani w grupie, bez wsparcia rodziców. Oto jak widzą siebie nastoletnie oczy. Według ostatniego badania HBSC (Health Behaviour in School-aged Children), młodzież w naszym kraju ocenia … Czytaj więcej
Relacja córki z ojcem – jak wpływa na dorosłe życie kobiety? Córeczka tatusia – choć niektórym to określenie kojarzy się negatywnie, to w rzeczywistości każda z dziewczyn chciałaby być oczkiem w głowie taty i mieć w nim swojego obrońcę. To właśnie tata jest pierwszym mężczyzną w życiu dziewczyny, od niego zależy, czy jego córka będzie szukała partnera podobnego do niego, czy też będzie to jego zupełne przeciwieństwo. Ojciec wprowadza córkę w … Czytaj więcej
„Prosta, głęboka, istotna” — GQ „Kagge wzywa czytelników do podjęcia kroków w kierunku lepszego zrozumienia siebie i znalezienia spokojnego miejsca w swoim życiu” — Library Journal „Znacznie bardziej subtelna niż typowy poradnik… Kagge wykorzystuje swoją znajomość ekstremalnych środowisk, aby zastanowić się nad psychicznymi i fizycznymi korzyściami chodzenia ”— The Economist „Orzeźwiająca” — The Scotsman „Idź krok po kroku” to prowokująca do myślenia opowieść o czerpaniu … Czytaj więcej
„Wszystko jest łatwiejsze, niż nam się wydaje” Rafael Santandreu – recenzja książki W obliczu wyzwań jakie stawia przed nami codzienność, w chwilach, w których życie nie wygląda jak idealny kadr z Instagrama, można przyjąć kilka skrajnie różnych od siebie postaw. Jedną z nich jest skulenie się, wycofanie, zrzucenie odpowiedzialności za całe zło które nas spotyka na wszystkich innych , włącznie ze złośliwością wszechświata i przysłowiowe załamanie rąk. Jest to nie tylko postawa … Czytaj więcej
Magdalena Szewczuk: Biznes tworzą ludzie! – W Czerwonej Szpilce stawiamy na rozwój przy jednoczesnym zachowaniu równowagi. Wspieramy nasze klubowiczki w promocji i dostarczamy im wiedzy od najlepszych ekspertów w branży. Dbamy o ich promocję, marketing i sukces w biznesie. Organizujemy biznesowe sesje zdjęciowe, szkolenia, praktyczne warsztaty i spotkania networkingowe. Poza tym, świetnie się razem bawimy. – mówi Magdalena Szewczuk, założycielka Czerwonej Szpilki, urodzona liderka. Czerwona … Czytaj więcej
„Wszystko jest łatwiejsze niż nam się wydaje” premiera książki Rafaela Santandreu Zmienianie siebie wymaga pracy i wysiłku, ale jest to najważniejsza praktyka w życiu człowieka – przepustka do dużo lepszego, szczęśliwszego i pełniejszego życia. „Wszystko jest łatwiejsze niż nam się wydaje” Rafaela Santandreu to potężne narzędzie dla osobistej przemiany i kompletny podręcznik autoterapii. Ponad 80% pacjentów Santandreu osiąga swoje cele terapeutyczne i wskazuje na polepszenie swego świata emocjonalnego. „Wszystko jest łatwiejsze … Czytaj więcej
Jak odnaleźć w sobie siłę i energię do działania? Jak zachować pogodę ducha, kiedy z każdej strony napływają do nas informacje o kolejnych konfliktach, kryzysach oraz katastrofach? Skąd brać siłę do działania, kiedy czujemy się bezradni? Ulrich Schnabel – autor bestsellerowej „Sztuki leniuchowania” – przedstawia książkę, w której pokazuje, że nie motywacja a racjonalność jest rozwiązaniem współczesnych problemów. „Siła wewnętrznej wolności i dlaczego jest ona dzisiaj tak ważna, jak … Czytaj więcej
Znaczenie pozytywnego myślenia w czasach kryzysu PORADNIK NA TRUDNY CZAS Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły i zapewne nigdy się nie wydarzą? A co jeżeli globalny czarny scenariusz zaczyna się naprawdę realizować… Nieustający przekaz negatywnych informacji z mediów nakręca spiralę strachu. Mózg podsuwa Wam milion możliwych ciągów wydarzeń, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący? Zaczynacie się stresować i coraz trudniej powstrzymać narastający lęk? Ciało, … Czytaj więcej
4 mln Polek poza rynkiem pracy Różnica między uczestnictwem kobiet i mężczyzn w życiu zawodowym jest nadal widoczna. Mimo iż Polska w rankingu analizującym sytuację kobiet na rynku pracy „Women in Work Index” z 2019 r. zajęła 8. miejsce, nadal w naszym kraju poza rynkiem pracy pozostaje 34 proc. kobiet w wieku 20–64 lat. W krajach UE jest to wynik niższy o 5 punktów procentowych. Dane … Czytaj więcej
„UŚMIECHOLOGIA – POZYTYWNA STRONA MYŚLENIA” – premiera wydawnicza Nowe książki Michała Zawadki – autora bestsellerowej serii z zakresu rozwoju osobistego i społecznego młodzieży „Chcę być kimś!” A gdyby tak każdy młody człowiek potrafił patrzeć rano w lustro z uśmiechem i szacunkiem do siebie? Ze spokojem, radością i chęcią odkrywania codzienności. Niezależnie od tego z czym się zetknie wśród rówieśników, jak ocenia go pędzący świat i jakie oczekiwania do bycia „jakimś” przed nim stawia. Świadomy swoich mocnych stron, pełny akceptacji, z wewnętrzną pasją do rozwoju i z … Czytaj więcej
Kolory we wnętrzach – jak na nas wpływają? komentarz Marty Suchodolskiej, dyrektor kreatywnej Westwing Polska
