SZCZĘŚCIE INNYCH TWOJĄ DROGĄ DO SUKCESU Każdego dnia osądzamy i jesteśmy oceniani przez innych. Dobre opinie poprawiają nam samopoczucie i pozwalają się dowartościować. Natomiast gdy okazujemy szacunek innym, sprawiamy im przyjemność. Jak to wygląda w praktyce? Do wyrazu oceniać stawiamy na początku literę d. W ten sposób uzyskamy słowo (d)oceniać, które zmienia myślenie o sobie oraz postrzeganie otaczającego świata i ludzi. Początek roku to czas przemyśleń … Czytaj więcej
Nowa książka Pemy Chödrön – ŻYJ PIĘKNIE Jak czerpać inspirację ze zmian, które przynosi los Czy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może przynieść nam bolesne doświadczenia? Pema Chödrön, w swojej kolejnej bestsellerowej książce – Żyj pięknie – przekonuje, że nasze życie może być mimo to dobre, a nawet szczęśliwe i autentycznie piękne. A wszystko to dzięki tradycyjnej buddyjskiej praktyce zwanej Trzema Ślubami. … Czytaj więcej
Od myślenia do olśnienia czyli po co komu diagramy? Opisane pokrótce przez Kevina techniki są praktyczne i działają od razu, uwalniając twoją wewnętrzną kreatywność. Paul Davies, dyrektor komunikacji marketingowej, Microsoft Gdyby rekomendacje mogły mieć formę wizualną, to dałbym tej książce pięć gwiazdek. Zapomnijcie o 50 sposobach na porzucenie partnera – 60 diagramów: jak wizualnie rozwiązywać problemy Kevina Duncana to znacznie bardziej przydatna lektura. John Kearon, Chief Juicer, Brainjuicer Group … Czytaj więcej
Pasjonująca i pełna inspiracji opowieść o słońcu. „W pogoni za słońcem” wkrótce w księgarniach O czym myślisz, gdy spoglądasz w stronę słońca i czujesz ciepło jego promieni na skórze? Każdy z nas instynktownie zdaje sobie sprawę z pozytywnego wpływu światła na nasz organizm – szczególnie wtedy, gdy po zimie nadchodzi wiosna, a dni stają się jaśniejsze i coraz dłuższe. Nauka zna wiele dowodów potwierdzających naszą intuicję. Więcej: wciąż odkrywamy coraz więcej nowych – i … Czytaj więcej
Trzydzieści kobiet. Trzydzieści historii o różnych wymiarach kobiecości Trzydzieści kobiet. Trzydzieści wzruszających, często zabawnych historii, prezentujących różne wymiary kobiecości. Najnowsza książka Cecelii Ahern, autorki bestsellerów „PS Kocham Cię” i „Love, Rosie” to kolekcja opowiadań, która zachwyca połączeniem dowcipu z egzystencjalnym rozgoryczeniem. „Głos” to najbardziej dojrzała książka Ahern, ale zarazem niepozbawiona zalet jej wcześniejszych publikacji. To opowieści o kobietach i dla kobiet. To teksty, które pocieszają, inspirują, dodają siły … Czytaj więcej
„Tajemnice Joan” – już w księgarniach! 15 maja, nakładem wydawnictwa Sonia Draga, ukazała się powieść Jennie Rooney pod tytułem „Tajemnice Joan” (przeł. Alina Siewior-Kuś). Jej ekranizacja, z doskonałą rolą Judi Dench, trafi do kin 14 czerwca. Nietypowa powieść szpiegowska o niemożliwych do rozstrzygnięcia dylematach moralnych i niezwykle trudnych decyzjach, które mogą zaważyć na całym życiu… Cambridge roku 1937 pełne jest idei i idealistów, a Joan, która … Czytaj więcej
Niebawem premiera książki „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej” Już za niecały tydzień huczna premiera książki „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej” oraz finał plebiscytu PRESTIŻOWY PRODUKT ROKU 2019 Ponad 250 gości spodziewają się organizatorzy gali PRESTIŻOWY PRODUKT ROKU 2019, połączonej z medialną premierą książki „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej”, której pomysłodawczynią i wydawcą jest Ilona Adamska. Spotkanie odbędzie się w modnym … Czytaj więcej
„Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko” – Marta Kieniuk-Mędrala Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle’owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć … Czytaj więcej
Wege w kwadrans! Najszybsza kuchnia świata w wykonaniu Katarzyny Gubały. Wystarczy 15 minut w kuchni, żeby zjeść zdrowy i zbilansowany posiłek wegański. „W książce Wege w kwadrans udowadniam, że dania wegańskie mogą być łatwe i szybkie w przygotowaniu. Znalazło się tutaj 125 zdrowych przepisów na potrawy, które można wykonać w kwadrans lub maksymalnie w pół godziny, gdy wliczyć w to czas gotowania ryżu, kaszy czy soczewicy. Na własnej rodzinie przetestowałam, … Czytaj więcej
Siła jest kobietą! Mądre. Silne. Kobiece. Wychodząc poza szereg, zmierzyły się z historią. Walczyły o swoje często wbrew konwenansom społecznymi i stereotypowemu postrzeganiu płci pięknej, a warto przypomnieć, że w ich czasach nie znano pojęcia feminizmu takiego, jaki mamy dzisiaj. „Polki, które zmieniły wizerunek kobiety” to historie niezależnie myślących i postępujących pań, żyjących na przestrzeni czterech wieków. Premiera już 17 października. 4 października … Czytaj więcej
