Pasjonująca i pełna inspiracji opowieść o słońcu. „W pogoni za słońcem” wkrótce w księgarniach O czym myślisz, gdy spoglądasz w stronę słońca i czujesz ciepło jego promieni na skórze? Każdy z nas instynktownie zdaje sobie sprawę z pozytywnego wpływu światła na nasz organizm – szczególnie wtedy, gdy po zimie nadchodzi wiosna, a dni stają się jaśniejsze i coraz dłuższe. Nauka zna wiele dowodów potwierdzających naszą intuicję. Więcej: wciąż odkrywamy coraz więcej nowych – i … Czytaj więcej
Trzydzieści kobiet. Trzydzieści historii o różnych wymiarach kobiecości Trzydzieści kobiet. Trzydzieści wzruszających, często zabawnych historii, prezentujących różne wymiary kobiecości. Najnowsza książka Cecelii Ahern, autorki bestsellerów „PS Kocham Cię” i „Love, Rosie” to kolekcja opowiadań, która zachwyca połączeniem dowcipu z egzystencjalnym rozgoryczeniem. „Głos” to najbardziej dojrzała książka Ahern, ale zarazem niepozbawiona zalet jej wcześniejszych publikacji. To opowieści o kobietach i dla kobiet. To teksty, które pocieszają, inspirują, dodają siły … Czytaj więcej
„Tajemnice Joan” – już w księgarniach! 15 maja, nakładem wydawnictwa Sonia Draga, ukazała się powieść Jennie Rooney pod tytułem „Tajemnice Joan” (przeł. Alina Siewior-Kuś). Jej ekranizacja, z doskonałą rolą Judi Dench, trafi do kin 14 czerwca. Nietypowa powieść szpiegowska o niemożliwych do rozstrzygnięcia dylematach moralnych i niezwykle trudnych decyzjach, które mogą zaważyć na całym życiu… Cambridge roku 1937 pełne jest idei i idealistów, a Joan, która … Czytaj więcej
Niebawem premiera książki „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej” Już za niecały tydzień huczna premiera książki „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej” oraz finał plebiscytu PRESTIŻOWY PRODUKT ROKU 2019 Ponad 250 gości spodziewają się organizatorzy gali PRESTIŻOWY PRODUKT ROKU 2019, połączonej z medialną premierą książki „Kobiety o kobietach, czyli cała prawda o płci pięknej”, której pomysłodawczynią i wydawcą jest Ilona Adamska. Spotkanie odbędzie się w modnym … Czytaj więcej
„Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko” – Marta Kieniuk-Mędrala Szczerze o wszystkich pułapkach życia w rozmiarze XS O wszystkim, czego nie powiedzą ci znane trenerki fitness, o czym nie przeczytasz w internecie i na stronach lifestyle’owych magazynów, z rozbrajającą szczerością opowie Ci autorka tej książki. W jaki sposób się odchudzać, by nie stać się wieszakiem, a mieć kobiece kształty? Cardio, interwały, a może trening siłowy? Co ćwiczyć, by mieć … Czytaj więcej
Wege w kwadrans! Najszybsza kuchnia świata w wykonaniu Katarzyny Gubały. Wystarczy 15 minut w kuchni, żeby zjeść zdrowy i zbilansowany posiłek wegański. „W książce Wege w kwadrans udowadniam, że dania wegańskie mogą być łatwe i szybkie w przygotowaniu. Znalazło się tutaj 125 zdrowych przepisów na potrawy, które można wykonać w kwadrans lub maksymalnie w pół godziny, gdy wliczyć w to czas gotowania ryżu, kaszy czy soczewicy. Na własnej rodzinie przetestowałam, … Czytaj więcej
Siła jest kobietą! Mądre. Silne. Kobiece. Wychodząc poza szereg, zmierzyły się z historią. Walczyły o swoje często wbrew konwenansom społecznymi i stereotypowemu postrzeganiu płci pięknej, a warto przypomnieć, że w ich czasach nie znano pojęcia feminizmu takiego, jaki mamy dzisiaj. „Polki, które zmieniły wizerunek kobiety” to historie niezależnie myślących i postępujących pań, żyjących na przestrzeni czterech wieków. Premiera już 17 października. 4 października … Czytaj więcej
Ilona Adamska: „W życiu liczy się tylko zdrowie i miłość” Pierwsza część książki „W realu i w sieci, czyli co jest ważne w biznesie i nie tylko” spotkała się z niezwykle pozytywnym przyjęciem i bardzo pochlebnymi opiniami. Żadna wcześniejsza książka autorstwa Ilony Adamskiej nie wzbudziła takich emocji jak właśnie ta pozycja. „Część druga” to jeszcze większy ładunek emocjonalny. Kinga Piwowarska: „W realu i w sieci” to książka nie tylko biznesowa. … Czytaj więcej
Do raju idą tylko grzeczne dziewczynki,a niegrzeczne tam gdzie chcą Zabawna i wyluzowana niczym Bridget Jones. Wyzwolona i samodzielna jak Carrie Bradshaw. Zoey Westwood jest trzydziestolatką z zamożnej amerykańskiej rodziny. Uwielbia gotować a jej włosy są wiecznie w nieładzie i coś sprawia, że wciąż jest samotna. Premiera pełnej humoru książki „Do raju idą tylko grzeczne dziewczynki, a niegrzeczne tam gdzie chcą” już 30 maja. Zoey Westwood jest mistrzynią kuchni. Zawdzięcza … Czytaj więcej
Klucz do długowieczności Archipelag Okinawa, usytuowany na południu Japonii, to rekordzista świata, jeśli chodzi o liczbę mieszkających tam stulatków. Starsi mieszkańcy Okinawy dużo rzadziej zapadają na choroby układu krążenia, cukrzycę, otyłość lub przypadłości wieku podeszłego (nadciśnienie tętnicze czy rak prostaty). W porównaniu z mieszkańcami innych krajów uprzemysłowionych dotyka ich o jedną czwartą mniej zawałów i nowotworów piersi. Starsi Okinawczycy mają wyjątkowo młode tętnice … Czytaj więcej
