Kończy się okres, w którym byłaś tylko ty i dziecko? Wiesz, że niebawem nastąpi moment, kiedy wrócisz do pracy, a twoje dziecko nie będzie już spędzać z tobą całych dni? To bardzo ważne wydarzenie, zarówno dla ciebie jak i dla dziecka. Zastanów się, jak dobrze wykorzystać ostatnie dni i skutecznie przygotować się na rozłąkę. Z badań przeprowadzonych przez KIDS&Co. – …

U co trzeciej Polki największy stres wywołuje praca, u 29% sytuacje nerwowe w codziennym życiu. Wysokim poziom stresu według 32% kobiet jest generowany przez zbyt szybkie tempo życia, a według 26% przez brak umiejętności wypoczywania. Polki jak wynika z badania serwisu Prezentmarzeń szukają sposobów na odreagowanie nerwowych sytuacji głównie uprawiając sport i ćwiczenia relaksacyjne. Pomóc w redukcji stresu według 29% …

Profesjonalny wizerunek to podstawa udanej kariery zawodowej. W środowisku biznesowym obowiązuje specyficzny dress code, który każda z nas powinna znać, jeśli nie chcemy zostać zapamiętane przez pryzmat modowej wpadki. Niezbędnym elementem kobiecego wizerunku w środowisku biurowym są rajstopy – podkreślają to autorzy najbardziej poczytnych podręczników o etyce ubioru w biznesie. Jak jednak w praktyce dobierać rajstopy do biurowych stylizacji, aby …

Uwielbiasz nowinki kosmetyczne, lubisz otaczać się najlepszymi kosmetykami? Czy da się połączyć taką pasję z zarabianiem? Oczywiście! Sprawdź, jak zostać konsultantką Avon. Marka Avon działa na polskim rynku od roku1992. Jej fabryki są obecnie jednymi z największych fabryk kosmetyków w Europie. Każdy kojarzy jej logo. Pudełeczka z czterema literkami zawierają w sobie kosmetyki tworzone w oparciu o wiedzę, doświadczenie i …

– Bez radości z pracy nie ma radości z życia. I ją trzeba najpierw znaleźć. Wiele metod treningu mentalnego przyspiesza ten proces. Niektórzy wierzą, że aby sięgnąć po sukces, trzeba wcześnie wstawać. Otóż nie – trzeba wstawać w dobrym humorze. Dużo humoru i uśmiechu życzę każdemu, niewątpliwie to jest to, co otwiera niejedne drzwi! – mówi w rozmowie z Iloną …

Wielozadaniowość, nadmierna kontrola i brak zaufania, nieprzemyślane zakupy, brak wiedzy o firmie, niedostępność, obawa przed zmianami – oto destrukcyjne nawyki Prezesów i zarządzających, przez które firmy często tracą pieniądze. Na szczęście nawyki można zwalczać, a pierwszym krokiem zawsze powinno być ich zidentyfikowanie. Mikołaj Dramowicz, założyciel i prezes zarządu datapax – firmy doradczej wyspecjalizowanej w automatyzacji i optymalizacji produkcji oraz przepływu …

Kiedy jesteś zadowolona i tryskasz energią wszystkie codzienne zadania w pracy wydają się łatwiejsze, a czas ich wykonywania jest krótszy. Nie każdy dzień zaczyna się jednak wstając prawą nogą. Sprawdź co możesz zrobić, aby w siedmiu prostych krokach zadbać o swoje lepsze samopoczucie. Otaczaj się pozytywnymi ludźmi Od tego jak postrzegasz świat i ludzi dookoła zależy energia jaką emanujesz,a co …

Wyznaczanie nowych celów, ułożenie planu ich realizacji, wizualizacja sukcesu – to droga, którą podążają osoby, chcące przekuć marzenia w rzeczywistość. Miarą ich powodzenia jest efektywność: opanowanie języka obcego na poziomie komunikatywnym, nabycie nowych umiejętności np. organizacji czasu. Jest wiele sposobów, które pozwolą zrealizować wyznaczone cele, najcenniejsze są jednak te, pozwalające osiągnąć sukces w przyjemnej atmosferze i w stosunkowo krótkim czasie. …

Czujesz, że masz coraz więcej obowiązków, a czas dla siebie dramatycznie Ci się kurczy? To dobry moment, by zastanowić się nad pomocą domową. Nie da się ukryć, że tempo życia staje się coraz szybsze. Tym samym tracimy jeszcze więcej czasu. W pracy męczą nadgodziny, stoimy w korkach wiele minut w ciągu dnia, a jakby tego było mało, to w domu …

W dzisiejszych czasach bez znajomości co najmniej dwóch języków obcych nie znajdziesz dobrej pracy”. Znasz to zdanie na pamięć? Wierzysz, że jest prawdziwe? Motywuje Cię do nauki czy wręcz przeciwnie – sprawia, że spuszczasz głowę i nawet nie szukasz tej „dobrej pracy”? Powiem od razu – to zdanie nie jest prawdziwe. Może być, w pewnych branżach, ale najczęściej nie jest. …