– Bez radości z pracy nie ma radości z życia. I ją trzeba najpierw znaleźć. Wiele metod treningu mentalnego przyspiesza ten proces. Niektórzy wierzą, że aby sięgnąć po sukces, trzeba wcześnie wstawać. Otóż nie – trzeba wstawać w dobrym humorze. Dużo humoru i uśmiechu życzę każdemu, niewątpliwie to jest to, co otwiera niejedne drzwi! – mówi w rozmowie z Iloną …

Wielozadaniowość, nadmierna kontrola i brak zaufania, nieprzemyślane zakupy, brak wiedzy o firmie, niedostępność, obawa przed zmianami – oto destrukcyjne nawyki Prezesów i zarządzających, przez które firmy często tracą pieniądze. Na szczęście nawyki można zwalczać, a pierwszym krokiem zawsze powinno być ich zidentyfikowanie. Mikołaj Dramowicz, założyciel i prezes zarządu datapax – firmy doradczej wyspecjalizowanej w automatyzacji i optymalizacji produkcji oraz przepływu …

Kiedy jesteś zadowolona i tryskasz energią wszystkie codzienne zadania w pracy wydają się łatwiejsze, a czas ich wykonywania jest krótszy. Nie każdy dzień zaczyna się jednak wstając prawą nogą. Sprawdź co możesz zrobić, aby w siedmiu prostych krokach zadbać o swoje lepsze samopoczucie. Otaczaj się pozytywnymi ludźmi Od tego jak postrzegasz świat i ludzi dookoła zależy energia jaką emanujesz,a co …

Wyznaczanie nowych celów, ułożenie planu ich realizacji, wizualizacja sukcesu – to droga, którą podążają osoby, chcące przekuć marzenia w rzeczywistość. Miarą ich powodzenia jest efektywność: opanowanie języka obcego na poziomie komunikatywnym, nabycie nowych umiejętności np. organizacji czasu. Jest wiele sposobów, które pozwolą zrealizować wyznaczone cele, najcenniejsze są jednak te, pozwalające osiągnąć sukces w przyjemnej atmosferze i w stosunkowo krótkim czasie. …

Czujesz, że masz coraz więcej obowiązków, a czas dla siebie dramatycznie Ci się kurczy? To dobry moment, by zastanowić się nad pomocą domową. Nie da się ukryć, że tempo życia staje się coraz szybsze. Tym samym tracimy jeszcze więcej czasu. W pracy męczą nadgodziny, stoimy w korkach wiele minut w ciągu dnia, a jakby tego było mało, to w domu …

W dzisiejszych czasach bez znajomości co najmniej dwóch języków obcych nie znajdziesz dobrej pracy”. Znasz to zdanie na pamięć? Wierzysz, że jest prawdziwe? Motywuje Cię do nauki czy wręcz przeciwnie – sprawia, że spuszczasz głowę i nawet nie szukasz tej „dobrej pracy”? Powiem od razu – to zdanie nie jest prawdziwe. Może być, w pewnych branżach, ale najczęściej nie jest. …

Zaczyna się niewinnie – od bólu związanego z utrzymywaniem dłoni przez dłuższy czas w jednej pozycji. Z czasem pojawia się również nocne drętwienie ręki. Ignorowanie tych dolegliwości może zakończyć się zanikiem mięśni i znacznym zmniejszeniem sprawności manualnych. Zespół cieśni nadgarstka, bo tak fachowo nazywane jest to schorzenie, bardzo często dotyka pracowników biurowych, którzy większość czasu spędzają przy klawiaturze komputera. Radzimy …

Mamy są pożądanymi pracownikami ze względu na cechującą je lojalność, wielozadaniowość oraz odpowiedzialność. Te zalety nabierają szczególnego znaczenia w obecnej bardzo dynamicznej sytuacji na rynku pracy. Co obecnym i przyszłym mamom gwarantuje  kodeks pracy? Na co mogą liczyć u obecnego pracodawcy, a na co w sytuacji, w której decydują się na zmianę miejsca zatrudnienia po urlopie macierzyńskim? Na jakie dodatkowe …

Każdego dnia podejmujemy wiele decyzji. Niektóre z nich dotyczą spraw niewielkiej rangi, inne mają kluczowy wpływ na nasze życie. Czym kierować się w przypadku tak istotnych kwestii: intuicją czy rozumem? Życie nieustannie stawia nas przed wieloma wyborami. Zdarza się jednak, że niektórych decyzji potem żałujemy, zastanawiając się, co skłoniło nas do podążania taką, a nie inną drogą. Aby uniknąć podobnych …

Polacy znaleźli się w czołówce narodów najlepiej posługujących się językiem angielskim w biznesie, zajmując 9. miejsce i wyprzedzając kraje takie jak Niemcy i Szwajcaria – pokazuje raport EF EPI-c1, badający biznesową znajomość języka angielskiego na świecie. Z raportu wynika również, że z angielskim najlepiej radzą sobie pracownicy takich branż jak consulting i specjalistyczne usługi. Najsłabiej natomiast wypada sektor publiczny, a …