Wybuch epidemii koronawirusa i jego konsekwencje w turystyce, transporcie, gastronomii i wielu innych branżach skutkuje nie tylko kryzysem ekonomicznym, ale nasila również poczucie strachu. Z końcem lutego 2020r. ARC Rynek i Opinia podało, że 75 % Polaków przewiduje wpływ koronawirusa na polską gospodarkę, a 87% na gospodarkę światową. Specjalistom trudno przewidzieć realny wpływ na ekonomię. W zależności od źródła, między …

Różnica między uczestnictwem kobiet i mężczyzn w życiu zawodowym jest nadal widoczna. Mimo iż Polska w rankingu analizującym sytuację kobiet na rynku pracy „Women in Work Index” z 2019 r. zajęła 8. miejsce, nadal w naszym kraju poza rynkiem pracy pozostaje 34 proc. kobiet w wieku 20–64 lat. W krajach UE jest to wynik niższy o 5 punktów procentowych. Dane …

„Atelier Anett to mój azyl, do którego zapraszam ludzi otwartych na nowe i szukających pomysłu na siebie. Wspólnie dokonujemy metamorfoz, które nie są jedynie zmianą wyglądu, ale czymś więcej – zapoczątkowują zmianę w człowieku” – zaprasza do swojego salonu fryzjerskiego Anett jego właścicielka Aneta Załęcka. Ilona Adamska: Czy bycie szefową sprawia Ci frajdę? Czy bywa jednak obciążające? Aneta Załęcka: Bycie …

Marzysz o awansie lub nowym miejscu pracy? Jeśli Twoim priorytetem w Nowym Roku jest rozwój kariery to już dziś warto rozpocząć starania. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci dotrzeć do wyznaczonego celu. Przełom starego i nowego roku to dla wielu z nas czas na podsumowania i plany. Jeśli rozwój zawodowy jest jednym z Twoich aktualnych priorytetów to warto jak najszybciej …

Kończy się okres, w którym byłaś tylko ty i dziecko? Wiesz, że niebawem nastąpi moment, kiedy wrócisz do pracy, a twoje dziecko nie będzie już spędzać z tobą całych dni? To bardzo ważne wydarzenie, zarówno dla ciebie jak i dla dziecka. Zastanów się, jak dobrze wykorzystać ostatnie dni i skutecznie przygotować się na rozłąkę. Z badań przeprowadzonych przez KIDS&Co. – …

Poznawanie siebie i szeroko pojęty rozwój osobisty może przyjmować różne formy, których nadrzędnym celem ma być umożliwienie uczestnikowi lepszego poznania samego siebie. Jedną z nich jest udział w grze coachingowej „Podróż Bohatera” autorstwa dr Katarzyny Karskiej. Czy taka forma wglądu w siebie jest skuteczna? Co mnie w niej zaskoczyło? A co wprawiło mnie w zachwyt? Efekty działania gry coachingowej Podróż …

Życie na walizkach, własny biznes, nietypowe godziny pracy, małe dzieci, mieszkanie za granicą lub z dala od dużego miasta – do niedawna to były poważne bariery na drodze do dyplomu lub podniesienia kwalifikacji. W XXI wieku ich ominiecie jest zaskakująco proste. Najbardziej prestiżowe uczelnie na świecie, jak Harvard czy Oxford, udostępniają online część swoich zasobów. Powstają też uczelnie działające wyłącznie …

Mają pracę, rodzinę, dom i dostatnie życie. Otoczenie postrzega ich jako porządnych ludzi i darzy ogromnym uznaniem. W końcu lata studiów na najlepszej uczelni i prestiżowy zawód zobowiązuje. Jednak takie życie jest również obarczone ryzykiem. Ciągły stres nierzadko prowadzi do wielu lęków i depresji, a stamtąd droga do uzależnienia jest bardzo krótka. Ukryty alkoholizm – najgorszy wróg Nie tak łatwo …

Nietrudno zauważyć, że dzisiejsza młodzież pod wieloma względami różni się od swoich poprzedników. Obowiązują zupełnie inne trendy modowe, zmianie uległy ogólnie obowiązujące standardy zachowań czy sposób spędzania czasu wolnego. Niezmienne pozostały marzenia dotyczące przyszłości- być szczęśli-wym i robić rzeczy ciekawe. Obecni nastolatkowie w większości nie marzą już o wyuczonym przez lata zawodzie takim jak: lekarz, policjant czy pilot, dzisiaj w …

U co trzeciej Polki największy stres wywołuje praca, u 29% sytuacje nerwowe w codziennym życiu. Wysokim poziom stresu według 32% kobiet jest generowany przez zbyt szybkie tempo życia, a według 26% przez brak umiejętności wypoczywania. Polki jak wynika z badania serwisu Prezentmarzeń szukają sposobów na odreagowanie nerwowych sytuacji głównie uprawiając sport i ćwiczenia relaksacyjne. Pomóc w redukcji stresu według 29% …