Home Zdrowie Kobiece centrum dowodzenia

Kobiece centrum dowodzenia

8f78d9089b1caf24e224fe4a75cbd482.php_adres=wiosna-radosc-kobieta&rozdzielczosc=1920x1200

To od nas, naszego samopoczucia i zdrowia, zależy funkcjonowanie całej rodziny! Nie mamy czasu na przeziębienie. Nie dla nas długie godziny spędzone w łóżku. Ktoś musi przygotować śniadanie dzieciom, zawieźć do szkoły, pomóc w lekcjach… Kariera zawodowa też nie zaczeka. Dlatego nie możemy odkładać swojego zdrowia na drugi plan. Trzeba zatem działać dwutorowo: dbać o odporność, by uniknąć infekcji, a gdy pojawią się jej objawy, pomóc organizmowi szybko się z nią uporać.

Odporność na co dzień       

Warto każdego dnia wspomagać układ immunologiczny, by działał jak należy. Nie wymaga to wielkich poświęceń, a przynosi świetne efekty. Podstawą jest zdrowe odżywianie. Chodzi o to, by dostarczyć organizmowi witamin i mikroelementów, które go wzmocnią. Najważniejszym elementem takiej diety powinny być owoce i warzywa (najlepiej sezonowe, choć sprawdzą się także mrożonki), chudy nabiał i inne źródła białka (rośliny strączkowe oraz chude mięso). Ważne jest także wypijanie każdego dnia co najmniej 2 litry wody (można postawić ją sobie na biurko, łatwiej będzie po nią sięgać). I regularność posiłków – co 2-3 godziny. Znanym od dziesięcioleci sposobem na wzmocnienie odporności jest także hartowanie ciała. Naprzemienny ciepły i zimny prysznic o poranku nie tylko doskonale pobudza (działa niemal jak mocna kawa!), ale także trenuje nasze komórki odpornościowe.

Higiena to podstawa

Niedocenianym elementem dbania o odporność jest… mycie rąk. Wirusy i bakterie są wszędzie – wystarczy dotknąć klamki, by znalazły się na naszych dłoniach. Warto więc uczulić cała rodzinę i samej wyrobić w sobie nawyk częstego i dokładnego mycia rąk – m.in. zawsze po powrocie do domu, po wyjściu z toalety, przed jedzeniem, po czyszczeniu nosa czy kasłaniu.

Reaguj na pierwsze objawy

Do pracy z przeziębieniem? Każdej z nas to się niestety zdarzyło… Niestety, przynosi to więcej szkody niż pożytku. Choroba potrwa krócej (a ty szybciej wrócisz do swoich obowiązków), jeśli należycie o siebie zadbasz! Lepiej więc zostań w domu i kuruj się (nieleczona infekcja wirusowa może przerodzić się bakteryjną, a wtedy bez antybiotyku ani rusz).

W przypadku przeziębienia, najlepiej przy jego pierwszych objawach sięgnij  po  Groprinosin®

Groprinosin® działa wspomagająco w infekcjach wywołanych przez wirusy, pobudzając  układ odpornościowy do walki z infekcją.

Groprinosin sprawdzi się u osób o obniżonej odporności, w przypadku nawracających infekcji wirusowych górnych dróg oddechowych, kiedy pojawia się: uczucie zatkanego nosa, wodnisty wyciek z nosa, stan podgorączkowy, drapanie w gardle, uczucie rozbicia. Groprinosin można również zastosować w przypadku opryszczki warg i skóry twarzy wywołanych przez wirus opryszczki pospolitej (Herpes simplex).

GROPRINOSIN_-kopia

Groprinosin – pobudza układ odpornościowy do walki z wirusami.

Cena: syrop 150 ml ok. 18 zł,  tabletki 20 szt. ok. 18zł, tabletki 50 szt. ok.42 zł, krople doustne 30 ml ok. 25 zł

Groprinosin® jest dostępny bez recepty w postaci: tabletek, kropli i syropu o malinowym smaku. Bez względu na postać farmaceutyczną, lek Groprinosin® może być stosowany zarówno u dorosłych jak i u dzieci powyżej 1 roku życia.

Czas trwania leczenia infekcji wynosi: od 5 do 14 dni. Ważne jest, by Groprinosin stosować  także dzień lub dwa po ustąpieniu objawów.

Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu