Czy potrafimy efektywnie zarządzać swoim czasem? To pytanie zadajemy sobie najczęściej, kiedy zostajemy dłużej w pracy lub w panice biegamy po sklepie, szukając prezentu dla najbliższych na ostatnią chwilę. Jak więc jest w praktyce z tym zarządzaniem czasem – czy to kwestia dobrej organizacji, czy faktycznie mamy tyle obowiązków, że zwyczajnie brakuje nam doby? A może wystarczy wszystko porządnie spisać …

Opisane pokrótce przez Kevina techniki są praktyczne i działają od razu, uwalniając twoją wewnętrzną kreatywność. Paul Davies, dyrektor komunikacji marketingowej, Microsoft Gdyby rekomendacje mogły mieć formę wizualną, to dałbym tej książce pięć gwiazdek. Zapomnijcie o 50 sposobach na porzucenie partnera – 60 diagramów: jak wizualnie rozwiązywać problemy Kevina Duncana to znacznie bardziej przydatna lektura. John Kearon, Chief Juicer, Brainjuicer Group …

Maj, bez względu na pogodę za oknem, to dla uczniów wyjątkowo gorący okres  – jest to nie tylko czas matur, ale również moment wyboru studiów. Ukierunkowanie dalszej ścieżki kształcenia młodych ludzi może mieć wpływ na ich całe życie. Warto więc na tym etapie zastanowić się, jakie studia wybrać, by znaleźć w przyszłości atrakcyjną posadę. Na jakie kierunki studiów warto zwrócić uwagę …

hoć umiejętność skupienia uwagi jest pozornie łatwa, w rzeczywistości często miewamy z nią problemy. Długotrwałe rozkojarzenie może być spowodowane stresem, przemęczeniem czy nieprawidłową dietą. Problemy ze skupieniem nierzadko są źródłem problemów i frustracji, dlatego podpowiadamy, jak poradzić sobie z dekoncentracją. Wdech i wydech… Stres, zarówno ten chwilowy, jak i przewlekły, potrafi skutecznie zaburzyć koncentrację. Zamiast skupić uwagę na obecnym działaniu, …

Trzydzieści kobiet. Trzydzieści wzruszających, często zabawnych historii, prezentujących różne wymiary kobiecości. Najnowsza książka Cecelii Ahern, autorki bestsellerów „PS Kocham Cię” i „Love, Rosie” to kolekcja opowiadań, która zachwyca połączeniem dowcipu z egzystencjalnym rozgoryczeniem. „Głos” to najbardziej dojrzała książka Ahern, ale zarazem niepozbawiona zalet jej wcześniejszych publikacji. To opowieści o kobietach i dla kobiet. To teksty, które pocieszają, inspirują, dodają siły …

Co znaczy dziś być kobietą? Czy istnieje wzór kobiecości? Co łączy współczesne kobiety? We współczesnym świecie tym, co wydaje się wspólne nam wszystkim, mimo naszych indywidualnych osobowości, odmienności i wielobarwności, jest pęd do nowych sposobów życia. Odważne, twórcze wybory i świadome łączenie różnych sfer, umiejętności, inspiracji – tym cechują się dzisiejsze kobiety. Praca nie może być tylko pracą – musi …

W ciągu kilku ostatnich lat w Polsce nastąpił prawdziwy boom na różnego rodzaju usługi kosmetyczne. Dlatego też gabinety i salony kosmetyczne wyrastają jak grzyby po deszczu i to nie tylko w dużych miastach, ale również w mniejszych miejscowościach czy nawet na wsiach. Przy tak dużej konkurencji bardzo trudno jest zaistnieć nowo powstałym gabinetom kosmetycznym i pozyskać swoje grono klientek. Kluczową …

Czy rzeczywiście mężczyzna to ROZUM, a kobieta to INTUICJA? Sławomira Pochylska zaprzecza tym stereotypom. Z wykształcenia matematyk, informatyk, zarządca nieruchomości, z zamiłowania natomiast filozof matematyki i fizyk kwantowym. Nam opowiada o swojej karierze i najbliższej premierze swojej książki. Ilona Adamska: Z wykształcenia jest Pani matematykiem, informatykiem, zarządcą nieruchomości. Z zamiłowania filozofem matematyki i fizykiem kwantowym. Skąd zainteresowanie tymi dziedzinami nauki? Sławomira Pochylska: …

– Wszystkie kobiety, które znam, a które prowadzą swoje biznesy są niezwykle ambitne, niezależne, mądre i energiczne. Dużo inwestują w siebie, ale nie w ciuchy tylko w kompetencje. Wiedzą, że za parę lat ich biznes może wyglądać zupełnie inaczej, dlatego nieustannie muszą się szkolić, aby za nim nadążyć. – mówi Magdalena Cal-Kamińska, mama, prężnie działająca bizneswoman, właścicielka 5 salonów spa …

Kinga Bogdańska, trener rozwoju osobistego, coach, autorka programów rozwojowych i twórczyni konferencji „Mistrzyni swojego Życia; Silna mimo wszystko” zaprasza do udziału w wyjątkowych warsztatach, które już 13 października odbędą się w Warszawie. Kingo, jesteś trenerem, coachem, autorką książek, prowadzisz wiele szkoleń, kursów i Akademii, dlaczego zdecydowałaś się także na zorganizowanie warsztatów otwartych? Pomysł na warsztaty Mistrzyni Swojego Życia- Silna mimo …