7 kroków do dobrego samopoczucia w pracy Kiedy jesteś zadowolona i tryskasz energią wszystkie codzienne zadania w pracy wydają się łatwiejsze, a czas ich wykonywania jest krótszy. Nie każdy dzień zaczyna się jednak wstając prawą nogą. Sprawdź co możesz zrobić, aby w siedmiu prostych krokach zadbać o swoje lepsze samopoczucie. Otaczaj się pozytywnymi ludźmi Od tego jak postrzegasz świat i ludzi dookoła zależy energia jaką emanujesz,a co … Czytaj więcej
Ilona Adamska: „W życiu liczy się tylko zdrowie i miłość” Pierwsza część książki „W realu i w sieci, czyli co jest ważne w biznesie i nie tylko” spotkała się z niezwykle pozytywnym przyjęciem i bardzo pochlebnymi opiniami. Żadna wcześniejsza książka autorstwa Ilony Adamskiej nie wzbudziła takich emocji jak właśnie ta pozycja. „Część druga” to jeszcze większy ładunek emocjonalny. Kinga Piwowarska: „W realu i w sieci” to książka nie tylko biznesowa. … Czytaj więcej
Mniej czyli lżej: na czym polega trend technologicznej odnowy? Dążenie do doskonałości ma swoją cenę, i to niemałą. Również w świecie cyfrowym, w którym do niedawna perfekcję oznaczały idealna forma i niezawodność. Ostatnio podejście konsumentów się zmienia – wynika z najnowszego raportu GfK Polonia i Clue PR. Zaczynamy odczuwać przesyt technologią: 83% badanych dobrze się czuje, gdy znajduje się w miejscach bez zasięgu, a ponad połowa mogłaby zrezygnować z … Czytaj więcej
Czy kobiety powinny rządzić światem? Jak dowodzi Øyvind L. Martinsen z Norvegian Business School w swoich badaniach dotyczących przywództwa- kobiety są znacznie lepszymi liderami niż mężczyźni. Dominują w obszarach takich jak: efektywna komunikacja i inicjatywa własna. Kobiety są twórcze, zazwyczaj bardziej socjalne, wspierające i lepiej określają cele, które później konsekwentnie realizują. Podczas gdy świat się rozwija, kobiety wciąż pozostają daleko w tyle jeśli chodzi o … Czytaj więcej
Perfekcyjna, czy szczęśliwa? Oto jest pytanie! Wielu perfekcjonistów uważa, że ta cecha jest dobra. Dzięki niej osiągają sukcesy i są profesjonalistami w swojej dziedzinie. Oczywiście możesz i sobie i innym wmawiać, że tak nie jest „Ja bardzo lubię swój perfekcjonizm.” „Absolutnie nie przesadzam. Wymagam od siebie tak samo dużo jak od innych.” „Perfekcjonizm? To nie ja. Przecież ja tylko mam przyprawy poukładane alfabetycznie. Gdybym była … Czytaj więcej
Skuteczne sposoby na radzenie sobie z pourlopowym stresem Błogi relaks z dala od pracy pomaga zniwelować codzienny stres, pozytywnie wpływa na samopoczucie i daje energię do podejmowania nowych wyzwań. Co zrobić, by dobry nastrój towarzyszył nam także po powrocie z urlopu? Znajomość kilku zasad pomoże nam dłużej cieszyć się dobrym sa mopoczuciem. Stres ma dwa oblicza: może być mobilizujący do działania, ale jego nadmiar zdecydowanie utrudnia codzienną aktywność. … Czytaj więcej
Kobiety zmieniają świat! Innowacyjność i kreatywność to filary naszej cywilizacji. Większy wpływ kobiet w nauce, kulturze i biznesie może przynieść ogromne korzyści dla całego świata – informuje WIPO (Światowa Organizacja Własności Intelektualnej) przy okazji Światowego Dnia Własności Intelektualnej, który obchodzimy 26 kwietnia. Celem święta jest podkreślenie znaczenia pracy twórców i wynalazców. To również okazja, by mówić o znaczeniu patentów, znaków towarowych, wzornictwa przemysłowego … Czytaj więcej
RUSZA KONKURS DLA PRZEDSIĘBIORCZYCH MAM! Podziel się swoim przepisem na sukces, szczęście i pasję. Zdradź innym mamom, jak łączysz pracę i codzienne przyjemności z pełnieniem najważniejszej życiowej roli – wychowywaniem dzieci. Weź udział w konkursie organizowanym przez magazyn „Law Business Quality” i Hotel Bacówka Radawa & Spa! Codziennie rano wstając z łóżka witasz nowy dzień z uśmiechem i ciekawością, jakie wyzwania przyniesie? Masz wrażenie, że … Czytaj więcej
Jak inwestować długoterminowo? Długoterminowe inwestycje są w stanie przynieść nam najlepsze zyski w perspektywie czasu. Musimy jednak pamiętać o tym, że nie każda inwestycja na dłuższy czas jest opłacalna. Na co należy zwrócić szczególną uwagę? Inwestycjami długoterminowymi określamy tego rodzaju inwestycje, które powalają nam na ulokowanie środków na dłuższy czas – od kilku do nawet kilkudziesięciu lat. Aktualnie do dyspozycji mamy naprawdę różne … Czytaj więcej
Pewnośc siebie i efekt motyla Ambicje, pewność siebie, wiara w to, że można zdobywać szczyty, to umiejętności, których czasem brak młodym ludziom. Na szczęście jest program „Rozwiń w sobie motyla”, prowadzone przez Małgorzatę Kapuściak, która na własnym przykładzie przekonuje młodzież, że marzenia się spełniają! Przed współczesnymi nastolatkami stoi wiele wyzwań: chcą podbijać świat, dokonać ważnych rzeczy, nie mieć problemów, cieszyć się sympatią otoczenia. Dla niektórych, … Czytaj więcej
