JEANSY I ICH PRODUKCJA Prawdopodobnie każdy z nas posiada przynajmniej jedną parę jeansów. Wiele osób wręcz nie wyobraża sobie bez nich życia. Występują zarówno w wersji sportowej, codziennej oraz eleganckiej. Jak widzisz charakteryzują się bardzo dużą uniwersalnością. Swoją popularność zawdzięczają wytrzymałości oraz wysokiemu komfortowi noszenia. Współcześnie występują w niezliczonych krojach, jak i kolorach – zdecydowanie każdy znajdzie coś dla siebie. Niewiele osób jest natomiast … Czytaj więcej
Zalety farby bez amoniaku Choć zalety farby bez amoniaku wydają się bezsprzeczne, wiele osób ciągle nie jest przekonanych o ich walorach. Niektórzy uważają, że jest to kolejny chwyt marketingowy, który ma łączyć farby bez amoniaku z tak modnymi trendami ekologicznymi. Producenci jednak kierowali się chęcią poprawienia bezpieczeństwa procesu koloryzacji. Nie od dziś wiadomo, że farby z amoniakiem mogą wywołać niebezpieczne alergie oraz podrażnienia dróg … Czytaj więcej
Wieczór Panieński – przewodnik dla organizatorki Wieczór Panieński to wyjątkowo ważny dzień w przedślubnych przygotowaniach. Tradycyjnie jego organizacją zajmuje się Świadkowa, dlatego jeśli to właśnie Tobie przypada właśnie ten zaszczyt – zaplanuj naprawdę wyjątkową, pełną atrakcji noc! Naczelna zasada udanego wieczoru panieńskiego brzmi „Przyszła Panna Młoda jest najważniejsza!” dlatego organizując wszystkie atrakcje pamiętaj o tym, by przypadły one do gustu właśnie jej. Szalona zabawa, a może … Czytaj więcej
Regina Brett w Polsce – na trasie aż 8 miast! „Mów własnym głosem” to najnowsza książka Reginy Brett. Tym razem przesłanie autorki brzmi: odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić. „Mów własnym głosem” to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa – nie milczenie; o tym, że nawet jeśli trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. … Czytaj więcej
Okno anaboliczne – fakty i mity Anabolizm to sytuacja, w której do naszego organizmu trafiają składniki odżywcze, wykorzystywane do syntezy nowych komórek czy cząsteczek. Do przykładów zaliczyć można syntezę nowych białek mięśniowych, resyntezę glikogenu w istniejących już komórkach, czy chociażby produkcja tkanki tłuszczowej w wyniku podaży do organizmu zbyt dużej ilości energii. Intensywny trening fizyczny skutkuje uszkodzeniem struktury włókien mięśniowych, ale także prowadzi do wyczerpania wcześniej … Czytaj więcej
Jak dobrać płaszcz do sylwetki? Zima zbliża się wielkimi krokami, warto więc pomyśleć o wybraniu ciepłej kurtki na tę zimną część roku. Najlepiej zadbać o to, by nie tylko dobrze chroniła przed mrozem, ale również o to, by była wygodna i dobrze się prezentowała. Niełatwym zadaniem bywa wybranie spośród wielu fasonów takiego, który doskonale podkreśli walory sylwetki i ukryje jej ewentualne mankamenty. Dobranie płaszcza do … Czytaj więcej
Leczenie trądziku – najlepiej pod kierunkiem dermatologa Trądzik to uciążliwa choroba skóry, z którą walka często nie daje pożądanych rezultatów. Jeśli stan skóry jest względnie dobry, można utrzymać ją w niezłej kondycji dzięki odpowiedniej pielęgnacji i higienie. Jednak w wielu przypadkach to nie wystarcza, wobec czego niezbędne jest wdrożenie specjalistycznego leczenia. Czy warto leczyć trądzik? Choroba ta bywa uważana za typową przypadłość wieku młodzieńczego, nieraz więc uważa … Czytaj więcej
Jak nosić tuniki damskie jesienią Tuniki to wspaniałe, uniwersalne ciuchy na każdy sezon, a jesień nie jest wyjątkiem. Dlaczego są tak wspaniałe? Poza tym, że są niezwykle wszechstronne, są również miękkie i elastyczne, co oznacza, że możesz czuć się modnie i wygodnie, a wszystko to w tym samym czasie! Czytaj dalej, by dowiedzieć się, jak możesz włączyć te kluczowe ubrania do swojej jesiennej szafy! Zacznijmy … Czytaj więcej
Sławomira Pochylska: To spokój daje nam moc Czy rzeczywiście mężczyzna to ROZUM, a kobieta to INTUICJA? Sławomira Pochylska zaprzecza tym stereotypom. Z wykształcenia matematyk, informatyk, zarządca nieruchomości, z zamiłowania natomiast filozof matematyki i fizyk kwantowym. Nam opowiada o swojej karierze i najbliższej premierze swojej książki. Ilona Adamska: Z wykształcenia jest Pani matematykiem, informatykiem, zarządcą nieruchomości. Z zamiłowania filozofem matematyki i fizykiem kwantowym. Skąd zainteresowanie tymi dziedzinami nauki? Sławomira Pochylska: … Czytaj więcej
Złote czy srebrne – jakie kolczyki wybrać na świąteczny prezent? Decydując się na zakup biżuterii, większość z nas natrafia na dość poważny problem, który streścić można w pytaniu – z jakiego kruszcu powinna być wykonana? Czy zdecydować się na złoto, czy może postawić na srebro? W przypadku kolczyków, postrzeganych jako najbardziej uniwersalna biżuteria, dylemat wygląda podobnie – na co więc postawić, jeśli chodzi o wybór odpowiedniego prezentu na święta? Kolczyki … Czytaj więcej
